Gesamtkadermaßnahme des NK1 & NK2 in Premnitz zu Halloween

Es schreibt Jaqueline Brombosch (SG Sudden Strikes e. V., LV Berlin)

Insgesamt 27 Spielerinnen und Spieler (18 Jugendliche und 10 Junioren) trafen sich am Halloweenwochenende zur Gesamtkadermaßnahme in Premnitz. Neben den Spielerinnen und Spielern waren auch Katja Nagel, Mario Lippold, Jo Rehbein, Julia Vöpel sowie Marco Baade vor Ort, um gemeinsam ein arbeits- und ereignisreiches Wochenende zu verleben.
 

Vorab ein großer Dank an Tobias Gäbler und sein Team, die sich wieder großartig um alle gekümmert haben und einen großartigen Rahmen für eine erfolgreiche Kadermaßnahme geschaffen haben.
 

Freitag (30.10.) war nicht nur der Anreisetag, es wurde auch gleich Leistung gefordert. Der größte Teil der Sportlerinnen und Sportler schaffte es pünktlich zu 18:00 Uhr in Premnitz zu sein. Gerade die Sportlerinnen und Sportler aus dem Süden Deutschlands hatten eine sehr lange Anreise und entsprechend kamen einige (entschuldigt) etwas später an.
 

Nach der Begrüßung und Zimmerverteilung wurde es gleich ernst, es ging in die Sporthalle zum Leistungstest. Bei leichten Nieselregen durften sich die Sportlerinnen und Sportler erstmal 10 Minuten draußen warmlaufen und damit gleich den ersten Leistungstest absolvieren. In der Sporthalle folgten dann noch Seilspringen, Planks, Liegestütze und Wandsitz. Alles Übungen auf die die Sportlerinnen und Sportler in den letzten Wochen durch die Sportaufgaben von den drei Trainern vorbereitet wurden. Ab 20:30 Uhr gehörte der restliche Abend den Sportlerinnen und Sportlern für gemeinsame Freizeit und ein paar Gespräche, manche hatten sich ja schon lange nicht mehr gesehen.
 

Der Samstag (31.10) startete recht entspannt um 08:00 Uhr mit dem gemeinsamen Frühstück auf der Halle. Es war alles vorhanden was für einen guten Start in den Tag gebraucht wurde. Danach ging es für die Junioren wieder in die Sporthalle, hier wurden einige Leistungstest noch nachgeholt und dann ein Parcours absolviert, in den man nur starten konnte, wenn man vorher Theoriefragen richtig beantwortet hatte. Danach ging es für die Junioren mit ihrem Trainer Jo in den Seminarraum, um das Thema Mentalität zu bearbeiten.
 

Derweil verbrachte die Jugend den Vormittag auf der Bowlingbahn. Hierbei lag der Fokus auf dem Thema Techniktraining. Es mussten verschiedene Bahnen mit verschiedenen Ölbildern bespielt werden, Räumtraining und Einzeltraining mit Katja und Mario standen auch auf dem Plan, um für jeden eine Empfehlung für das Training im Heimatverein zu erarbeiten.
 

Nach der Mittagspause wurde getauscht. Die Jugend wechselte in den Seminarraum, um hier nochmal die Grundlagen unseres Sportes durchzugehen. Die Junioren durften nun auch endlich ihre Bälle in die Hand nehmen. Die 5er Teams aus dem Parcours vom Vormittag wurden beibehalten und es wurde gegeneinander gespielt. Allerdings unter besonderen Voraussetzungen. Auch das Training stand weiterhin unter dem Thema Mentalität. Die Spielerinnen und Spieler durften 7 Frames lang nicht miteinander reden, abklatschen oder sich gegenseitig anfeuern. Es sollte absolute Stille auf der Bahn herrschen. Das war für die Spielerinnen und Spieler, aber auch für die Zuschauer eine große Herausforderung. Das Feedback aller beteiligten viel entsprechend negativ aus und alle waren froh, sich dann wieder normal auf der Bahn verhalten zu können.
 

Nach 1,5 Stunden Theorie ging es für die Jugend nun in die Sporthalle, um dort den gleichen Parcours zu absolvieren, der von den Juniorinnen und Junioren bereits am Morgen aufgebaut wurde. In den dazugehörigen Theoriefragen konnten Jugendlichen gleich zeigen, ob sie vorher zugehört haben und die Informationen auch behalten haben. Die 17 Jugendlichen traten in 3 Teams gegeneinander an, gewonnen hatte wer nach 30 Minuten die meisten Fragen richtig beantwortet hatte. Katja, Mario und Marco Baade (der inzwischen angereist war) stellten den Teams die Fragen und Julia passte auf, dass sich in den hitzigen Gefechten auch an die Regeln gehalten wurde und musste die ein oder andere Schummelei anmahnen.
 

Nach einer kurzen Snackpause ging es dann ab 17:00 Uhr wieder für alle auf Bahnen, nochmal 3 Stunden Training waren vorgesehen. Katja legte hier bei ihren Mädels den Fokus weiterhin auf die Technik, Mario lies seine Jungs im Wettkampfmodus gegeneinander spielen und Jo ordnete für seine Juniorinnen und Junioren Räumtraining an. Gegen 21:00 Uhr endete der Tag, nach einem gemeinsamen Abendbrot und lies den Spielerinnen und Spielern noch ein bisschen Freizeit bis zur Nachtruhe um 22:00 Uhr.
 

Der November bricht an und somit am Sonntag auch der letzte Tag der Kadermaßnahme. Frühstück gab es dieses Mal schon um 07:30 Uhr, damit genug Zeit für die kleinen Wettkämpfe blieb, die die Kadertrainer für den letzten Tag geplant hatten. In 3er Teams spielten die Jugendlichen und Junioren gegeneinander. Und damit es nicht zu langweilig wird hatten die Kadertrainer extra ein Europameisterschafts-Öl auflegen lassen. Hierfür hieß es für die jungen Spielerinnen und Spieler nochmal alle Kräfte mobilisieren und die Konzentration hochhalten.
 

Nach dem Abschlussgespräch wurde die Kadermaßnahme gegen 14:00 Uhr beendet, bis 15:00 Uhr blieb noch etwas Zeit für evtl. Einzelgespräche mit den anwesenden Trainern. So dass sich gegen 15:00 Uhr die letzten Spielerinnen und Spieler sowie unsere Nationaltrainer endlich auf den Weg nach Hause machten.
 

Zusammenfassend war es eine sehr gelungene Kadermaßnahme, die viele Erkenntnisse für die Nationaltrainer aber auch für die Spielerinnen und Spieler gebracht haben und vielleicht auch ein bisschen Stoff zum Nachdenken und an sich arbeiten geliefert hat.